下午游泳、练拳。

    晚上站桩、练拳。

    心意六合拳在招式方面多为单招，而套路仅有一个《四把捶》一套，是《十二形拳》加上《五行拳》的劈、崩、炮、钻、横等综合而来。

    期间辅以各种力量锻炼，跑步、俯卧撑、深蹲，兼顾倒立拿大顶，练习力量，同时他还买了敏捷训练器材，敏捷绳，用来训练反应速度。

    效果显著，他的体能以肉眼可见的速度提高着！

    中途他去医院做了常规体检和无痛肠胃镜检查。

    体检一切正常。

    肠镜被诊断为结肠息肉，已经剪除。

    胃镜诊断有糜烂性胃炎、胃角溃疡、十二指肠球炎，病理诊断为

    也是小问题。

    医院开的药他也没吃。

    这段时间他练功，身体各方面属性一直稳步提升，估计这些问题很快就会不药而愈。

    练习心意六合拳的第二个礼拜的最后一天上午。

    姜胜终于把《十二形拳》从头到尾完整演练了出来，同时属性面板技能栏终于再添一技。

    姜胜看着技能栏里面的心意六合拳，心里十分激动。

    这个心意六合拳实在太难学了，需要模仿各种动物的扑击、穿侧、捕食、闪躲等动作，结合五行拳的劈、崩、炮、钻、横，还要分外三合以及内三合……

    总之千变万化，让他头晕眼花！

    足足半个月的刻苦学习，关键属性面板帮不上一点忙……不对，也不能说一点忙帮不上，要不是后来他把1点属性点加在上，使得他的精神力提高了一大截，估计他现在还没有学上了。

    本来他是打算让属性点自由增长的，等哪天到了瓶颈之后再去加点，可是实在没办法了。

    说到属性点，他不由得看向了下面的，看到本来0.23的属性点，竟然变成了1.23，忍不住欢呼雀跃。

    “哈哈哈，皇天不负苦心人啊，这么多天的刻苦学习，一切都值得了。”>> --