猛虎拳，效果可好多了。

    一套白虎神拳，在龙灵儿观看中打完，李长生没有出现一点失误。

    这让龙灵儿再次满意点头。

    “长生，趁你现在气血充盈，立刻盘膝而坐，内修白虎冥想图，练出一丝精神力来。”龙灵儿看着，打完白虎神拳，浑身气血沸腾的李长生。

    立刻开口指导着。

    此时的李长生，浑身气血充盈，这样的状态，是需要使用精神力，来引导身上的充盈气血，进入穴窍之中。

    否则，没有精神力引导，这些充盈的气血，就会慢慢归于平静，有一部分会融入身体，让身体变得强壮。

    另外一部分气血，则会不由自主的，从身体流逝。

    所以，冥想图很重要，有了它才能修炼出精神力，才能引导身上气血，进入穴窍中。

    “好。”李长生

    点点头，直接盘膝坐下，双目闭上之后，然后内观白虎冥想图。

    普通人内观冥想图，刚开始都无法，完整的将冥想图，直接冥想出来。

    都是只会冥想出大致的模样。

    需要耗时多日，才有可能练出一丝精神力，进行一次修炼。

    因此，很很修真者，在一品跃凡阶段，都是会耗费不少时间。

    而李长生不同，以他的超级天才人设，他直接将完整的，白虎冥想图，观想了出来。

    因此立刻就练出一丝精神力。

    有了一丝精神力，李长生立刻，引导身上气血，送入心窍中。

    一品修行，内观冥想图，修炼出精神力后，将气血送入穴窍中，这第一个穴窍，就是心窍。

    这一点，在冥想图中都有指导。

    一品跃凡，就是需要将心窍，鼻窍，眼窍，耳窍，口窍，这五种穴窍填满。

    当五种穴窍，都填满了气血之后。

    就会形成一个，气血龙门的虚幻模样。

    这个时候，修真者就需要，以精神力逆流而上，跃过这龙门，成为二品真师。

    随着跃龙门成功，修真者的精神力，就会发生蜕变。

    同时，体内五个穴窍，也会在体内肚脐下三寸，开辟出一个丹田。

    这丹田开辟出来，五大穴窍的气血，会源源不断进入其中，然后在丹田中，变成真气。

    这真气，是>> --