;“好、好吧！”盛苑缩缩脖子，总感觉要学的东西好像有些过于多。

    “第二遍的练习过程如上，不过需要在你的双腿上加沙袋。如此反复练习，直到沙袋重量达标；之后的数遍训练里，负重依次在你的腰、肩、小臂之上增加。”

    “这需要多久才能练出来？”盛苑觉得这所需要的时间未必比之前的基础练习短。

    “这需要你的身体能力决定，也就是说若是你有天赋，在你及笄之前是没问题的。要是天赋不够，你未必能练到最后那几个坑。”

    “这对膝盖是不是会有伤害？”尤其是各个关节。

    “若是练到最后，那等我变老了，岂不是……之前折腾过的地方，就要反过来折腾我了！”

    盛苑越说越愁，到最后都叹起气来。

    “……”盛向浔嘴角微微的抽了抽，他真没想到自家小闺女还能想的这般长远。

    虽说她的担忧不无道理，但是……这小家伙儿还未长成，就担忧白发苍苍的事情，总感觉略有些奇怪。

    “其实也没这么严重，你们练武的时候，会有教学经验极其丰富的武师傅盯着，又有小厮丫鬟陪着照顾，应该不会出问题的。

    而且练武之后，府里会安排大夫检查孩子们的身体情况，还有医女、学童帮着按摩推拿，最后还要让你们洗药澡吃药膳以补充好元气。

    所以即使练的苦些，应该不至于让你们伤到根本，顶多休养休养就好。”盛向浔晓得自家小闺女活的精细，故而也不卖关子，赶紧解答她最关心的问题。

    果不其然，盛苑听完心里放松很多，还有心情问问系统，学习空间是不是也能给她按摩推拿，要是这样的话，她以后不介意多个晨睡、午睡，多捏捏也没关系啊！

    ……系统沉默片刻，似笑非笑的拿出个水果问她，你想吃桃啊！

    “当然，基本功不可能只有这些，像是各种腿功、步法，像是拳、掌、手、指之法，还有像是射箭、瞄准、熟悉招数、实战技巧等方面的细节要训练。当然，还要练习自己与肢体、自己与自己、自己与武器的协调。”

    盛向浔这段话帮他这小闺女解围了。>> --