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单剑的杀敌效率比双剑差了一半多，左手的防暴盾虽然起到了防护作用，也阻碍了出剑角度。拼杀了一阵，还是觉得效率不够。心念一动，身形一晃，把剑收进系统空间，换成了那根长达18米的防暴棍，这种情形下，还是棍扫一大片效率更高。反复使用小夜叉棍法、大夜叉棍法、短棍法和融合出来的南少林棍法，脚踏七星禹法，棍法领悟越来越多，各种奇思妙想不断涌现融汇进南少林棍法。再夹杂同样是长兵器的杨家枪法和戚家枪法，或更干脆以独孤九剑剑意，以棍作剑施展剑法。也不知道拼杀了多久，沈飞一棍向前刺出，这一击融汇了棍法、枪法和剑法的招式，点中前面倭寇的胸口，似乎刚擦上边还没有点实那个倭寇就身子一震，吐血倒地。沈飞微楞，继而大喜，“暗劲凌空一寸打！是内罡，终于突破了”，顺着这种感觉，不用内力，继续不断以这种方法击出，越来越纯熟，威力也越来越大，被点中的倭寇总是像被子弹击中一样。时间一点点过去，沈飞渐渐似乎忘记了杀敌的初衷，沉浸了武功技法的磨练之中，禹步、北斗身法、棍法、枪法、剑法、四明内家拳运劲法门，各种功法融汇成了一个高效的战斗体系。随着拼杀继续，突然“啪”的一声空气炸响，前面被击中的一个倭寇整个身体直飞了出去，这与以往不同的现象又使沈飞一惊，想到“这是暗劲打出了明劲的效果，外罡了。终于完全步入了罡劲”，接下来又不断用这种技法作战，巩固着罡劲，随着一招招击出，“啪啪啪”炸响连连，不断把倭寇一个个击飞。
渐渐得脚下也开始了生风，并且一点点扩大到身体的周边，沈飞感觉人越来越精神，浑身上下也感觉发热，身体素质也以明显可以感觉到的不断提升。周围的倭寇无论是上来围攻还是想逃脱，都是一接近身体就被身边的这股风弹了出去，根本无法近身。沈飞这才反应过来，转而大喜想到，“布罡踏斗，终于成了！我也有三尺气墙了”！不过扫地僧的三尺气墙似乎是被动技能，自己不运功，感觉不到就能被动拦截别人的攻击，所以没有防备之下受到超过防御程度的攻击还是可能中招，比如萧峰的降龙十八掌。而自己的三尺气墙则是必须主动施展禹步步法出“布罡踏斗”效果才成形成，防御有闪避效果开成。《鹿鼎记》里韦小宝身穿的金丝宝甲抵挡住暗器被误认为是练成了“金刚护体神功”，有一段说明：故老相传，这“金刚护体神功”练到登峰造极之时，周身有一层无形罡气，敌人袭来的兵刃暗器尚未及身，已给震开，可是那也只是武林中传说而已，也不知是否真有其人能够练成。这个描述和扫地僧的三尺气墙相当>> --