/>     周燊笑着接过毛巾，擦擦额头脖子上的汗水，随口问道：“你能看懂多少？”

    王子清斟酌着说：“大概两三成。”

    周燊点头说：“不错了！”

    杨星雨和王子清也差不多，两个人都是极其有练武天赋的人。

    “那就趁着机会，多多练习，千万不要忘记了。”

    “是，周老师！”

    王子清立刻在后花园里面演练起了八极拳。

    而周燊则没有管他，转身进了屋子里面。

    同时打开的属性面板看了看，他一眼便看到属性点变成了3，也就是说，直接吃药粉做成的培元丸是有效果的。

    但是随即他便看到，寿命降低了一天，可想而知，直接吃几十种药材混合而成的药粉丸，会对寿命造成一定的伤害，比药膳汤要大了许多。

    药膳汤往往喝个五六顿才会减少一天寿命。

    “果然啊，没有什么事情是两全其美的，想要对身体伤害低，那就要耗费大量时间熬制药膳汤，吃的时候也不能嫌麻烦。”

    “想要快捷简单，那身体必然要承受更大的伤害。”

    “不过这种伤害倒是可以接受。相比于每次熬药两三个小时，还要放在冰箱里，每次喝之前还要解冻，这种药粉丸虽然有点废命，但是节省出来的时间，用来修炼，也足以弥补寿命的损耗了！”

    想清楚其中的利弊之后，周燊开始继续做药泥。

    丁贝贝立刻说道：“周大哥，我来帮你做吧？”

    刚才周燊做药丸的时候，她就在旁边从头看到尾。

    周燊不放心的说：“你会做啊？”

    丁贝贝笑道：“我会做啊，你要不放心的话就在旁边看着，我做一遍给你看看。”

    周燊于是让开身体给她做。

    丁贝贝虽然是富家女，但也算得上心灵手巧了，模仿周燊做起药泥来速度很快。

    飞快的打好药粉，然后加入蜂蜜后开始搅拌成软硬适中的药泥，跟着放入搓泥板搓成药丸。

    前后十分钟不到。

    “非常好！”

    周燊夸奖了一句，然后他把家用烘干机的电源插上，跟着把培元丸放在托盘里送进烘干机里面，调好温度开始烘干。

    接下来两三天，周燊还是跟之前一样，白天去跑山，练习蹿纵术铁内衫，晚上则在海里面练习蹿纵术铁内衫，同时修炼赤凤髓睡功导引术。

    连岛上的山，以及附近的海域，几乎都被他跑遍了，可惜灵物的影子都没有看到。

    闲暇之时他练习练习弹子功，顺便指点指点王家子弟八极拳。

    每天生活的倒是逍遥自在。

    弹子功的熟练度涨得很快，在没有>> --