r />
    屋里面有淡淡的檀香味，闻起来清幽淡雅，提神醒脑。

    张道长给周燊简单科普一下形意拳的相关知识。

    “形意拳，又叫心意拳，或是心意六合拳，与太极、八卦、武当拳并称为四大内家拳。虽然属于内家拳，但是风格却是硬打硬进，如闪电雷鸣一般，在内家拳里属于最刚猛的……”

    周燊静静的听着。

    关于形意拳的知识，他这些天没事的时候翻阅王芗斋大成拳的时候，多多少少也看过了一些。

    但是他没有表现任何不耐烦的神色。

    简单的讲了讲淡淡形意拳的一些发展起源，随后张道长话风一转，跟道：“拳谚有云：三分练，七分养，形意拳也一样，会练更要会养。”

    周燊点点头说：“我知道。”

    张道长说：“练武是一件极其消耗体能以及损耗精神的事情，所以一定要吃的好睡的好，最好不要从事繁重的工作，专心致志，不能分神，这就要求你有一定的经济基础。”

    周燊明白张道长什么意思，笑道：“暂时经济上没有什么问题。”

    张道长点头起身说：“行，那你跟我出来。”

    周燊跟着张道长来到屋后面的竹林。

    张道长说：“今天我先教你形意浑圆桩……”

    老道话没说完，周燊连忙道：“张道长，能不能直接教我拳术啊？”

    其实他本来确实是冲着老道的浑圆桩功来的。

    可问题是，他现在内功根本无法加点，必须练能锻炼筋骨皮的外功才行。

    张道长皱眉说：“形意拳在技法上有三乘功夫、三步练法的不同进阶，要想求得深知，练有所得，桩功是基础，练不好桩功，空有姿势和拳架，不过是纸老虎罢了，一碰即倒、一撞就散。”

    周燊点头认真的说：“我知道，张道长！我就是想先熟悉一下姿势拳架，可以吗？”

    张道长看着周燊一副“冥顽不灵”的模样，明显有些生气，但最终说道：“随便你吧！”

    张道长语气明显是把周燊当“弃徒”了。

    “形意拳有五种发劲运力的方法，以及十二种身法，其中五种发劲方式分别为劈、崩、钻、炮、横，也被称为形意五行拳。”

  >> --