段时间后，晶臧终于精疲力竭，不得不爬到岸边进行休息。疾风走过来，“这个修行方法，亏你是怎么想到的！”晶臧笑道，“疾风老师，你身体没事了吧？”疾风笑道，“全好了，再在医院住下去，全身都要发霉了！”

    但是这种方法对忍者的要求也很高，除了毅力以外，还需要有一定的恢复力，否则的话，作用也不会特别明显，尤其是到了极限的时候。要知道在神雕侠侣中杨过也是依靠大雕送来的蛇胆补充身体的力量，才不断突破极限的。还好木叶的忍者大都具备这种越挫越强的素质，这跟查克拉的提炼方法有一定的关系。就像内功一样，到了一定阶段自然会突破。像第3班遭遇镜面袭者之术时，也是靠着突破自身才击倒自己的影像的。

    晶臧的身体素质不错，光暗水雷4中属性查克拉也都在缓缓增长，当身体到极限时，就会自动进行突破，查克拉量和强度都会变强，身体的素质也就跟着逐渐提高。在瀑布急流中的修行，对水性质的忍者有更好的效果。相对而言，这种方法比使用负重更好一些，但都是需要持之以恒的坚持。像使用影分身不断冲击，缩短时间的办法，只属于神经大条的人柱力的专利。经过几次实验后，确认这个方法没有问题，晶臧就开始逆向冲击水流的修行。

    浓雾弥漫的地区，兜带着幽鬼丸行进，幽鬼丸对路边的植物非常好奇，兜道，“那是蒲的穗子。”那些穗子一碰就会裂，幽鬼丸开心地玩起来。

    二人来到一个很大湖泊旁边，整个湖面与四周都是浓浓的雾气。兜划着一条船，载着幽鬼丸进入湖中。幽鬼丸很喜欢这里的水和雾，还把手扔进水里，“这里的湖水好甜啊！果然和海水不一样，虽然我也不知道大海是什么样子的。”幽鬼丸突然察觉，湖水下有什么奇怪的东西。

    来到湖泊中心，兜将船停下。幽鬼丸似乎很开心，兜问道，“你为什么一直笑？”幽鬼丸道，“似乎要发生什么有趣的事情。”兜冷笑，“的确要发生一些有趣的事情。”兜交给幽鬼丸一个绑着许多奇怪天线的头罩，让其戴上。幽鬼丸虽然有些疑惑，但还是配合了他。兜又递给他一颗药丸，说是为了激发潜力用的。幽鬼丸就吃了下去。

    幽鬼丸吃下药，忽然身体不受控制了，查克拉开始四溢，冲天的查克拉冲到天际与湖水中。水下的三尾泥龟受到了感召，向水面上游去。但即将到水面时，幽鬼丸晕了过去，三尾再次沉了下去。兜摇头，“到极限了吗？就在这个湖泊里，的确存在呢！这个孩子值得利用。”

    兜将幽鬼丸带到了一个神秘的湖，船行驶到湖的中心，兜让幽鬼丸戴上了奇怪的头盔，并让他服下了所谓能带给他乐趣的药。谁知幽鬼丸刚刚服下药，身体中就释放出了强大的查克拉，这股力量似乎将湖泊中的某个生物召唤了出来，可是幽鬼丸很快就耗尽了体力，昏了过去。>> --