与三名青年高手过招之后，陈潜便曾反思，发现了一些隐患和问题，想要静下来，好生的沉淀所学、整理归纳、品味细微，但还未来得及施行，就突生横祸，与双头护法同归于尽。

    没想到，眼下重伤之中，却再次给他遇到了机会，而且这一次，可谓是天时地利人和。

    在外界看来，陈潜已死，他和外界的联系暂时中断；被带到了这座僻静、无扰的溶洞；身边，还有一名武道经验异常丰富的老者。

    有此三者，只要能静下心来，绝对是一次梳理自身的绝好机会。

    况且，除此之外，陈潜还有其他助力。

    首先，就是他感到，心中多了些模模糊糊的感悟，以前一些武道上的困扰，在这种莫名感悟的帮助下，迎刃而解。

    其次，就是这乳白色的石子儿。

    这石子儿，按照老者起的名字，叫做心石，能够安定人心，练功打坐时带在身上，能定心猿、锁意马，清除杂念。除此之外，还有其他妙用，但对陈潜来说，作用最大的，就是帮助他凝练拳意、沉淀意念。

    陈潜的拳意，在那十几个时辰的濒死挣扎中，终于算是从冰火元气上解脱了出来，融入了身心。

    本来，他的拳意和气机交缠，都源自冰火元气，冰火元气壮大，气机壮大，拳意也就相应提升，但只是依附，壮大的也不是拳意本身。

    但经过这次坚持、磨砺，拳意脱出，真正和陈潜融为一体，又有心石蕴养，弥合了意识上的缝隙，从今之后，只要意念、信念充实、坚定，这拳意就会越发凝实、强大！

    放下心石，陈潜又压下了身体各处的种种不适，身子一动，缓缓起身，他现在的骨骼筋肉经历了一番锤炼，已恢复了简单的行动能力。半起身子，从旁拿起一个石碗，手一抓，拿出了一块红肉，放入嘴里。

    这碗里放着几块带骨大肉，味道别致，没有西北特有辛辣，反而多出一丝香甜，一咬，肉滑骨脆，津汁渗出，吃在嘴里，汤汁流淌，顺喉而下，虽油不腻。

    “小丫头这手艺真是没的说了！”

    一旁，传来了老者的赞叹声，这老人这会儿也端着个石碗，咀嚼着，手上紧握着一根带骨大肉，脸上都是沉醉的表情。

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