br />     n楼：今晚去“唐朝”酒吧一睹这个乐队风采，大家约起啊！

    林启华不知道这个视频已经吸引了无数人点击进去，他还是太低估了这首歌的影响力度，如果不是大家有意无意地忽视了他的名字，好在由于面具的存在，他也没有暴露在大家面前。

    但是，相信这些都是迟早的事，会不会被人所注意到就不清楚了。

    昨晚“地狱火”的几个人一起吃宵夜吃到了快四点，除了林启华和娜娜，其他三人都是喝的醉醺醺的。

    结果是林启华喊来的士把他们塞到车里，自己送娜娜回去她的住处，再返回来住处睡觉，已经将近五点，一觉睡醒，竟然已经是中午时分。

    “真是的，下次绝对不参加了。”揉揉还生疼的脑壳，林启华暗暗告诫自己。

    虽然因为集体活动不好推脱，但是可一而不可再，作为一个明星，是绝对要保证规律作息的。

    否则长久以往，繁重的工作会拖垮身体，让艺人的职业生涯早早结束。

    以前的娱乐圈，基本属于放养，对艺人只要求成绩，没有太多的约束，偏偏大部分艺人在成名之后，没有对应的自控力，往往会发生很多的事情，其中最多的就是酒和色相关的事情。

    所以，到了现代，已经形成了完整的艺人需要注意的事项，在成为一线明星前，公司对艺人都会进行一定的约束，确保其不会乱来。

    当然，这也是视人而定，关键的还是，从训练营开始，艺人就要学习如何保养、如何尽可能延长自己的演艺生涯，对身体的保护是其中最关键的一项内容。

    例如保养嗓子、确保作息规律等等，二线明星以上，甚至会为自己配备营养师、按摩师等，时刻保证身体状态的良好。

    “你小子算是出名了，”韩东也起来了，看着林启华开始忙着做午饭，就倚在门边和他说起昨晚“地狱火”所引起的轰动，“现在你们在三道弯这个圈子里，算是彻底火了，几个乐队都发话了，他们做不到你唱那首歌的效果，承认了你们乐队的地位了。”

    “哦，然后呢？”林启华边切菜边答道。>> --