腿上，也绑着负重袋，像是羽绒服一样，里面的每一个小格，都灌满铁砂。

    他相当于是背着自己，在沙滩上狂奔。

    一个来回，两次濒死体验，稍稍歇口气，罗森就又马不停蹄，开始新的训练。

    这一次的训练，是在小木屋附近的一个岩洞里。这里是一处山崖，底下被海浪冲刷，经年累月，硬生生从岩石中掏出一个山洞来。

    面积不大，只有几十个平米，涨潮时会被海水淹没，退潮时才能完全显露出来。

    影魔巴尔不知道在什么时候把这里改造成了一处训练场地。三座树立起来的木桩，上面连着横杆，长短不一。他示意罗森站到三座木桩正中，轻描淡写地说道：“准备好！第二阶段训练就要开始了。”

    话音未落，他按下开关，三座木桩开始旋转起来，上面的横杆包着蒙皮，如同敌人挥舞着木棒袭来。

    罗森一下子就被闹了个手忙脚乱，只是一会儿的工夫，就被横杆扫中，发出嘭嘭的闷响。

    可是木桩旋转的速度，却在缓缓加快！

    砰！

    罗森一个闪躲不及，左侧脑袋被横杆击中，一个踉跄，耳朵里嗡嗡作响，整个人都反应都一下子就慢了下来。

    带来的连锁反应，就是他被更多的横杆扫中，只能本能地双手抱着头，就在这里挨打，毫无还手之力。

    影魔巴尔在一旁冷冷地看着，任由罗森鼻血流淌而出，身上被打得嘭嘭直响，毫无停下来的意思。

    毫无意外的，当罗森失去知觉，软软倒地时，影魔巴尔才按下开关停了下来。

    他早有准备，拽出一根水管，对着罗森，再按下开关，强劲的水柱喷到罗森身上，唰唰直响。

    海水冲刷之下，罗森幽幽醒转过来。还没有爬起身，影魔巴尔就冷冷地喊道：“站起来！继续……训练！记住！只有训练到死，你才能得到快速提升！”>> --