般涤荡开来，波及全身。

    周林的动作刚劲精巧，连续不断，身手忽起忽落，忽快忽慢，若是有国术高手在旁观，一眼就能看得出来他这是已尽得忽雷太极拳“刚柔并济，快慢相间”的精要。

    随着一拳拳打出，气血奔涌的感觉越来越强烈，身体内部的热感越来越强，皮肤开始呈现出一种粉红色，腾腾的热气源源不绝的散发到空气之中……

    呼！

    呼呼！

    房间内响起一声声轻微的呼啸声，这是拳头破开空气造成的声响。

    周林打拳越打越是痛快，越打精神越是专注，渐至物我两忘，突然间，一声如炒豆般的脆响传入耳中，令周林整个人不由自主的浑身一抖。

    他就感觉到丹田处猛地一跳，仿佛有什么东西被贯通了似的。

    下一刻，一种前所未有畅快淋漓的感觉在心中滋生。

    周林感觉自己每一拳打出，双肩、脊椎、腰胯、双腿、双足都会自然跟上，全然不用意识调动，仿佛全身上下每个部位都融为一个整体，浑身无比轻松惬意。

    这在国术中叫整合全身力道，即“整力”，是“整劲”的初级阶段。

    一般人使用力量，手是手脚是脚，力量彼此分割，缺乏有效配合和联动，而整力则是练活全身，一个部位有了动作，其他各个部位能够有机的进行配合，最大程度发挥出人体的力量。

    能做到这一步的武者基本上已经算是合格的拳师，在中小型拳馆门派中可以独立教授拳术了。

    拳术练到这个境界，就可以专心化力求劲了……

    周林心中很是欢喜，忍不住笑出声来。

    哪怕不用仪器进行测量，他凭借身体感觉和知识就能明白自己实力大增了。

    “我现在的力量应该快达到一拳千斤的标准了吧……”

    周林深呼吸两口气，心里很是满意，这一次整合力量，跟一流拳师的距离又缩小了几分，实在值得欢喜。>> --