次修炼估计需要七天时间，对于任何人来说都不现实，难道七天时间什么都不干了？

    可是现在不同，阴阳龙体同修，越到后面每一个动作的时间越快，这就预示完整的405套动作下来，最多也就是六七个小时，完全符合正常人的需求。

    方皓天还有点奇怪，黄荣是怎么修炼的，就算没有龙气，到了练肺腑后期的他，估计完整的修炼一次也需要十来天吧。

    这就是武道老手与武道新手的区别，别看方皓天是练气海初期的武者，可武道常识极其匮乏。武道修行到了后期，每次修炼时间都是按天来计算的，据说先天武者修炼一次半年时间就没了。

    “创造出阴阳龙体这种外家体术的人，简直就是天才啊！”方皓天心中暗叹，这种修炼效率秒杀任何外家体术。

    不过问题来了，方皓天不是单修外家的武者，还有内家气海呢，就算内外双气海已经贯通，也不能随意在阴阳龙体修炼的过程中运转心法。

    “看来得让纳美再次模拟制定一套内外同修的计划，否则以前的心法运转速度，根本赶不上现在的阴阳龙体双修，这个问题双气海互通也解决不了问题，内家气海是壮大了，可是经脉没有得到淬炼啊。”方皓天心中暗暗感慨。

    在90套动作进行的过程中，方皓天自我产生情.欲，不再需要进化程式辅助。甚至阴阳龙体的修炼，比平常的啪啪啪快感更甚，仿佛两人一起在云端腾飞，始终都在情绪高昂的状态中。

    关敏体内的隐忧被彻底化解，就连2号超级战士的杂质也被一起净化，随着汗水共同从身体的毛孔排出……这才是快乐的修行吧！

    火艳艳的龙鳞纹印出现在方皓天的体表，关敏身体上也出现相同的蓝色纹印，两人的外家功力迅速增长，一晚上的双修简直比以往独自修炼三四天还要强。照此以往，突破到练气海中期，也不过是时间问题罢了。

    可方皓天考虑的不仅仅是内外气海的问题，在得知真正的阴阳龙体后，如果不是因为关敏性命攸关，肯定先和沙宣尝试修炼。不过现在，既然和关敏发生这种关系，自然就得有男人的担当。

    90套动作，三个小时，当修炼结束时，两人共同冲上快感巅峰，方皓天不可抑制的将生命精华留在了关敏的体内，一起躺在床上>> --