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铁书网 > 我青梅,我能不了解? > 234.问题来了,踩30分钟单车跟挺30分钟腰哪个更累?

234.问题来了,踩30分钟单车跟挺30分钟腰哪个更累?

息。

    “别硬撑啊。”

    “别别跟我说话.”

    原本白净的小脸遍布红晕,最终,在动感单车发出“滴”的一声提示音后,许岁幽喘着粗气,停下了蹬车的动作。

    陈深赶忙把一个干净的毛巾递过去,许岁幽接过来擦擦小脸,深呼吸。

    “也不过不过如此嘛。”

    陈深强忍着笑意,很平静的开口道:“那休息30秒,接下来再来15分钟。”

    “.啊?”

    “刚刚那是热身啊。”

    许岁幽杏眼瞪得浑圆,想都没想的就从单车上下来,小脑袋猛摇。

    “可以了,10分钟我觉得已经流了好多汗了!”

    “那你这起不到减肥的效果,怎么着也得骑个30分钟起步,才能燃烧脂肪。”

    “30分钟?疯了吗?”

    陈深撇嘴,反问道:“不骑了?”

    “不骑了,循序渐进,我这周就每天10分钟,你休想骗我。”

    10分钟她都感觉自己大腿酸胀的不行,30分钟那不还得要了她的命?

    陈深也没去继续揶揄自家女友,而是自己上了动感单车,然后特地把时间改为30分钟,接着冲许岁幽挤眉弄眼。

    许岁幽咬牙,轻哼一声,顺手也接过郑飞扬递来的ad钙奶,小口嘬着。

    她知道陈深能坚持下来,毕竟踩30分钟单车可要比挺30分钟的腰简单的多。

    不过即便她清楚自家男朋友的体力很好,但当她看到陈深结实粗壮的大腿随着蹬车的动作渐渐充血后,还是不由得红了小脸,一时间难以挪开视线。

    “啊,看你骑车好无聊,岁岁玩不玩游戏?”郑飞扬可不想看陈深骑车,看了一小会儿顿感无聊的她向一旁的许岁幽发出邀请。

    但沉迷在看陈深结实肉体的许岁幽一时间没抽出神来。

    “.”

    “岁岁?”

    “啊?怎么了飞扬姐?”

    “你这体力的确不行啊,10分钟就累到走神了,的确是该练练。”

    许岁幽脸红红的,也没法解释,只得憋屈的点点头。

    “我肯定能坚持!”

    “唔,那明天我也跟你一块儿练吧,俩人可能还好一些。”

    许岁幽猛点头,眼睛亮亮的:“真的?”

    “嗯,我屁股太瘪,试试能不能练出”

    “不是!我还在呢,你俩能不能出去聊!”

    (本章完)>> --
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