五姑娘也就是沈妩，解释道：“我曾在医书上看到药食同源的话，这就是了，我选的这几种药材都是药性温和的，放在食物中佐料，既不药性相冲，也不会让人虚不受补。人就算常吃，不仅无害，还能温补身子。”

    云筝在一旁听着道：“药食同源，可不是这话。从前我去外祖家，外祖母还给我炖药膳吃呢。”

    “还是姐姐知我。”沈妩闻言拊掌笑道。

    瞧着火候差不多了，她又让人在锅中放入一大盆干辣椒，最后还倒了半坛子白酒去腥增味提香。

    随着锅中香味不断飘出，沈妩不必亲口尝，也知道成功了。

    因为此时她脑海里传来了系统的声音：火锅底料炒制成功，宿主积分+10。

    沈妩心里一喜，随后交代厨娘按照自己的要求备菜，然后与云筝相携回了重篱院。

    回去才发现，两人身上都是一股浓浓的火锅味儿，索性又让丫头们打水沐浴。

    沈妩沐浴时不喜丫鬟守在跟前，因此辛妈妈试了水温合适，就带着一众丫鬟退出去，只留玉管守在浴室门外，以免姑娘叫人。

    只剩自己一个人了，沈妩才打开系统光屏，查看刚才的提示。

    她本不是这里的人。一场意外，现代的沈妩成了大成朝沈家三房的五姑娘。

    她是胎穿，一睁眼就是婴儿状态，一切都要从头活起，倒也没有什么适应不适应的。

    家里沈父是古代公务员，母亲安氏也出自官宦人家，沈妩是家中嫡幼女，父母亲疼她如珠如宝，兄姐们也都是同母所出，从小一起长大亲密无间。

    这一世，她的人生堪称顺风顺水。唯一不顺心之处大概就是吃食上。

    大成朝的饮食文化还停留在发展初期，远没有后世菜系发达。

    沈妩很小就发现这里的食物口味单一，许多现代人耳熟能详的调味料，在这里还只是作为药材或香料使用。

    前世，她是个典型的川渝人口味，日常无辣不欢，尤其钟爱各种火锅。

    从断奶开始，她就一直梦想着吃上一口麻辣鲜香的火锅牛肉。无奈一直未能实现。

    从前沈妩年纪还小时，母亲安氏将她看的很紧，日常衣食住行都有丫鬟代劳，连杯茶都没端过，更何况是去烟熏火燎的厨房做菜。

    好在这两年大了，安氏让人教导她厨艺，才让她有了机会。

    火锅底料的方子是沈妩在系统商城里买的，一张方子100积分，炒制成功后系统奖励10积分。

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