间灵泉的水来煮肉，又用调料配着了十八香秘制的调料包，用纱布裹上开始煮。

    考虑到三个人两个菜比较的单薄！

    方小茹又炒了个西红柿炒灵锦鸡蛋，家常豆腐。这豆腐自然是灵蕴空间里的豆子，饱吸着灵气，被方小茹采摘下来，制作成了豆腐。

    又用普通的灵米蒸了一大锅的米饭。一会儿功夫这四个菜便是出炉了~

    “来尝尝我的手艺！这些食材我还不怎么熟悉，发挥的不是很好！”方小茹偷偷的尝了一下，感觉还有晋升提高的空间。

    不过这对于只有贫瘠的调料的修真界，已经是天壤之别了。

    没有看到那沈霁光闷头苦吃，连说话都顾不上了吗？

    第一次品尝这水煮系类的菜系，沈霁光开始的时候，还是对于红彤彤和黑乎乎的油腻腻的碗里的羊肉片抱以怀疑的态度！

    修真人士不都是讲究的清心寡欲，就算是改不了吃喝的习惯，饮食也多少以清淡为主，怎么这盆子油腻的东西能入口吗？

    沈霁光心中在打退堂鼓！

    但是一看略带着羞涩。一脸期待的方小茹，“大不了回去吃几粒避毒丹，还能咋地？”沈霁光心中暗道，咬着牙。硬着头皮把这一片从油里捞出来的肉片放进嘴里！

    先是辣，然后是麻，从舌尖到两边扩散着，然后再是入口即化的嫩滑，轻轻这么一抿，丝毫不带一丝膻气的羊肉就顺着自己的喉咙滑了下去~

    咕嘟~

    火辣辣的感觉让自己的胃口大开，又辣又麻的感觉冲淡了那油腻，配合着灵米饭，真的奇香无比！

    最最惊奇的是，这灵羊肉中的灵气非但没有流失，配料和食材中仿佛起来不可思议的反应，更加完美的激发了灵羊体内的灵气！

    吃下肚的那一刻，一股热气自胃部升腾起来，大补啊~

    “怎么样？”方小茹还未动筷子，看着面部表情变换的沈霁光，担忧的说道。这可是自己来修真界的处女秀啊，千万不要砸了自己的金字招牌。

    自己在地球可是自诩厨艺高手，天天把想要抓住男人的心，就要抓住男人的胃挂在嘴边上~

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